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各種考試一次合格！東大律師教你輕鬆高效記憶術

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內容簡介
趕緊停止沒用的記憶法，
由東大律師傳授史上最強的「輕鬆快速記住的技術」
既然要準備考試，就用確實的方法避免走冤枉路吧！

　　東大、司法特考、多益超過900分──
　　「準備考試的高手」彙整出
　　記憶的祕訣並完全公開！

　　第1章　聰明的人如何面對「感到疲倦的記憶作業」？
　　頭腦聰明和讀書有效率是兩回事。重點是方法！懂得取捨選擇需要的資訊和不必要的資訊。變得老實，「如果需要背誦才能考試合格，就別說三道四，趕緊努力」，至少這件事從現在這一刻任何人都做得到。

　　第2章　輕鬆記住的背誦計畫
　　背誦無法一蹴而就。只能每天花時間一點一滴地累積。可是，也不是花了時間就能記住。錄取的人都會有效地運用零碎時間，在各種地方背誦。接下來為了通過考試，正打算從頭開始學習的人，應該先做「考古題」。
　　
　　「都還沒開始學，根本沒辦法解題。」
　　
　　有這種想法自是理所當然。不過，這也沒關係。視情況一邊看答案一邊解題也可以。因為這不是為了知道「現在能解開多少問題」，而是為了瞭解問題中知識的深度與廣度。
　　
　　最重要的一點是，得知實質上今後該做什麼。

　　第3章　習慣記憶的方法
　　在記憶行動養成習慣之前需要數週時間，這段期間無論發生何事都不能中斷。
　　課本上列出了考試範圍的知識，但並非全都是你必須背的知識，排列順序也不能讓你有效率地記住。
　　這麼一想，在日常中帶著課本也不再重要。把當天要背的知識寫在1張紙上帶出門比較合理，背完後那張紙的任務便結束。可以揉成一團然後丟掉。
　　
　　想要確實達成目標，需要現實的手段。
　　①設定期限→②寫計畫→③執行→④確認進度
　　話雖如此，這並非特別困難的事。

　　第4章　迅速記住的「最強記憶技巧」
　　01背誦時必須大腦總動員
　　背誦時盡量動員大腦許多部位才記得住。至少比起只盯著記憶書看，唸書時發出聲音確實記得比較清楚。因此發出聲音朗讀，「發出語言的部位」便會發揮作用，而自己的聲音傳入耳朵，「認知聽到的語言的部位」也會開始活動。

　　02錄取的人畫圖記住
　　相同部分看了好幾遍卻一點也記不住時，畫出相關圖或結構圖十分有效。
目錄
前言……6

第1章
聰明的人
如何面對「感到疲倦的記憶作業」？
○錄取的人老實地面對記憶作業
╳落榜的人思考記憶作業的必要性……26
○錄取的人覺得記住7成就好
╳落榜的人對於忘記3成耿耿於懷……31
○錄取的人擁有成功經驗
╳落榜的人沒有成功經驗……35
○錄取的人參考成功者的意見
╳落榜的人固執於自己的成功經驗……40
○錄取的人先減少該記憶的分量
╳落榜的人盡量多背一些……44
○錄取的人使用最暢銷的記憶書
╳落榜的人使用別人不用的記憶書……47
○錄取的人在搭電車之前背10個
╳落榜的人搭上電車才背10個……51
○錄取的人寫出不記得的部分
╳落榜的人經常隨身攜帶參考書……55
○錄取的人時間一到放棄背誦
╳落榜的人在背熟之前不會繼續向前……60
○錄取的人優先誦讀不拿手的科目
╳落榜的人繼續加強擅長的科目……64
○錄取的人在正式考試前的體能管理傾注全力
╳落榜的人硬拼到正式考試前……68
○錄取的人先建立知識框架
╳落榜的人在建立框架前灌輸知識……72
○錄取的人在各種地方背誦
╳落榜的人在固定的地方背誦……76
○錄取的人每天進度超前一點點
╳落榜的人完全背完規定的進度……80
○錄取的人在週末前宣布要背的範圍
╳落榜的人自己規定要背的範圍……84
○錄取的人懷著強烈的慾望
╳落榜的人說著不切實際的夢想……88

第2章
輕鬆記住的背誦計畫
○錄取的人從考古題開始著手
╳落榜的人從背誦內容開始著手……100
○錄取的人一邊預測出題傾向一邊背誦
╳落榜的人連不會考的部分也背熟……104
○錄取的人一定會接受第1次模擬考
╳落榜的人背熟之後才接受第2次模擬考……109
○錄取的人從最後衝刺階段開始背書
╳落榜的人從正式考試1年前開始背書……113
○錄取的人在隔天複習
╳落榜的人全部唸完後才複習……118
○錄取的人每天背200個但忘掉180個
╳落榜的人每天確實背熟20個……123
○錄取的人依出題機率背誦
╳落榜的人依課程編排順序背誦……127
○錄取的人徹底運用參考書
╳落榜的人頻頻更換參考書……131
○錄取的人用故事記憶
╳落榜的人死記知識……136
○錄取的人以分鐘為單位決定記憶量
╳落榜的人以月為單位決定記憶量……141
○錄取的人輸入1，輸出3
╳落榜的人輸入3，輸出1……146

第3章
習慣記憶的方法
○錄取的人習慣記憶
╳落榜的人按照需要才開始記……158
○錄取的人從課本摘錄寫在筆記本上
╳落榜的人在課本上用馬克筆拚命劃線…163
○錄取的人書寫文字的粗細大小不一
╳落榜的人字跡工整……167
○錄取的人獨自背誦
╳落榜的人和朋友彼此出問題考對方……171
○錄取的人不上課，以1.5倍速聽課
╳落榜的人一邊上課一邊拚命地記住……175
○錄取的人就寢時看背誦清單
╳落榜的人看手機看到睡著……179
○錄取的人在清晨記憶
╳落榜的人在深夜記憶……184
○錄取的人以1天20分鐘×3次背誦
╳落榜的人以1天1小時×1次背誦……189
○錄取的人邊走路邊背誦
╳落榜的人一定要在書桌前唸書……193
○錄取的人背完後去上廁所
╳落榜的人上完廁所才背書……197
○錄取的人每週確認進度
╳落榜的人每三個月確認進度……201

第4章
迅速記住的
「最強記憶技巧」
○錄取的人藉由次序和群組記憶
╳落榜的人從頭全部記憶……214
○錄取的人發出聲音朗讀
╳落榜的人用眼睛記憶……220
○錄取的人用數字創造諧音
╳落榜的人將數字照原樣記住……224
○錄取的人用頭文字和漢字創造諧音
╳落榜的人背下正式名稱……229
○錄取的人畫圖記住
╳落榜的人用整齊的字做筆記……234
○錄取的人把背誦項目貼在各個角落
╳落榜的人牆上只用圖畫裝飾……238
○錄取的人英文單字用接頭語整理
╳落榜的人一個字一個字分別背下來……242
作者簡介
鬼頭政人　Masato Kito

　　律師。株式會社SiGHTViSiT董事長。1981年生於東京都，開成高中（特優&

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